おしりのたるみ

体重を落とせない人のそもそもの原因は〇〇がない!

「ちょっとなら食べても平気かなぁ」 「今日は仕事頑張ったから食べちゃお」 ついつい誘惑に負けちゃいますよね。 僕は食欲よりも睡魔に負けちゃうことがよくありました。 ちょっとだけ寝ちゃおって思ってたら1時間以上寝ちゃった。 …

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